Der Efeu

Der Efeu ist die einzige Kletterpflanze in Europa und klettert bis zu 20 Meter hoch. Die Pflanze kann bis zu 500 Jahre alt werden. Die junge Rinde ist zunächst grün bis braunrot und wird mit dem Alter hellgrau. Die dunkelgrünen Blätter haben eine rauten- bis herzartige Form und tragen grüngelbe Blüten. Für medizinische Zwecke werden ausschließlich die Blätter verwendet. Die in den Blättern enthaltenen Saponine verflüssigen den hartnäckigen Schleim und wirken krampflösend. Durch die gute Wirksamkeit gegen Bakterien und Viren werden efeuhaltige Säfte gerne bei Infektionen der oberen Atemwege eingesetzt. Der Auswurf des Schleims wird erleichtert, in dem die Aktivität der Flimmerhärchen in den Bronchien erhöht wird und das Abhusten fördert. Die Bronchialmuskulatur entkrampft sich somit auch. Für Kinder gibt es Säfte, die genau dosiert sind und für Erwachsene Tropfen bzw. Tabletten.  

Die hochgiftigen Früchte des Efeus.

Als Tee  wird die Anwendung nicht empfohlen, da der Efeu in hohen Dosen giftig ist und Reizungen im Magen-Darm Trakt verursachen kann. Bei den Früchten des Efeus ist ebenfalls Vorsicht geboten. Sie können durch Zerkauen und Verschlucken eine Übelkeit, Erbrechen und starken Durchfall auslösen. Auch das Schneiden der Pflanze im Garten sollte mit Handschuhen und Maske erfolgen, da der Efeu die Haut reizt und bei Menschen mit sehr empfindlicher Haut sogar eine Bläschenbildung verursacht.